Главная > Статьи > Питание ребенка в первые месяцы жизни

Питание ребенка в первые месяцы жизни

15.11.2024
7 минут
Поделиться

Первые месяцы жизни ребенка – это ответственный период, где все факторы играют важную роль в его развитии и здоровье. В это время формируются основные системы организма, закладывается иммунитет, устанавливаются привычки, которые будут сопровождать малыша на протяжении жизни. Правильное питание новорожденного в это время способствует его физическому развитию и укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком.

pitanie-rebenka-v-pervye-mesyaczy-zhizni

Грудное вскармливание

Оптимальный способ обеспечить новорожденного необходимыми питательными веществами – грудное вскармливание (ГВ). Молоко матери содержит компоненты, необходимые для здорового развития малыша: белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Оно богато антителами, которые укрепляют иммунитет ребенка.

Еще один плюс грудного вскармливания – легкость усвоения. Это минимизирует риск колик, запоров и других проблем с пищеварением, свойственных младенцам. Исследования также показывают, что дети на ГВ имеют меньший риск развития хронических заболеваний – диабета 2 типа, ожирения и сердечно-сосудистых патологий. Они чаще демонстрируют лучшие результаты в обучении и когнитивном развитии.

Грудное вскармливание также укрепляет эмоциональную связь между матерью и ребенком. Во время кормления малыш чувствует защищенность и любовь, что положительно сказывается на психоэмоциональном состоянии.

Смешанное вскармливание

Смешанное вскармливание – это режим питания новорожденного, при котором он получает как грудное молоко, так и искусственные молочные смеси. Оно применяется:

При недостатке молока у матери. Иногда женщина сталкивается с нехваткой грудного молока. В этом случае смешанное вскармливание позволяет ребенку дополучать необходимые питательные вещества и нужную порцию питания в сутки.

При проблемах с сосанием. Если ребенок испытывает трудности с захватом груди или с сосанием, это может привести к недостаточному потреблению молока. В этом случае использование бутылочки со смесью также помогает дополнять рацион.

Возвращение к работе. Для работающих матерей смешанное вскармливание – идеальный вариант, с которым можно продолжать ГВ и подкармливать ребенка из бутылочки, когда мамы нет рядом.

Плюсы смешанного кормления:

Поддержка развития ребенка. Даже при недостатке грудного молока ребенок получает необходимое количество питательных веществ благодаря смесям, что способствует здоровому росту и развитию.

Формирование привычек. Смешанное вскармливание помогает ребенку привыкнуть к бутылочке, что упрощает приемы пищи в дальнейшем, особенно если родители планируют введение прикорма.

Сохранение грудного вскармливания. Смешанное вскармливание позволяет наслаждаться близостью и заботой к малышу, сохраняя при этом гибкость.

Искусственное вскармливание

Искусственное вскармливание – это метод питания новорожденного, при котором малыш получает искусственные молочные смеси вместо грудного молока. Этот способ применим, когда ГВ невозможно или нежелательно:

Отсутствие грудного молока. Из-за разных физиологических или медицинских причин иногда матери могут не иметь достаточное количество молока. В таких случаях искусственные смеси обеспечивают малыша необходимыми питательными веществами.

Заболевания или состояния матери. Если у мамы есть заболевания или она принимает лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием, врачи могут рекомендовать перейти на смеси.

Проблемы с сосанием. У некоторых новорожденных могут быть трудности с сосанием груди из-за анатомических особенностей или заболеваний. В таких случаях искусственные смеси становятся единственным способом обеспечить малыша необходимым питанием.

Работа у матери. Мамам, которые выходят на работу или учёбу, может быть сложно совмещать кормление грудью со своими задачами. Искусственные смеси позволяют другим членам семьи или няне кормить малыша, когда мама отсутствует.

Искусственное вскармливание имеет много преимуществ. Например, такой тип питания позволяет контролировать количество пищи, которую получает ребенок. Это важно в случаях, когда необходимо следить за ростом и развитием малыша. Кроме того, смеси имеют длительный срок хранения и могут приготовляться заранее. Это упрощает кормление, особенно, когда нет доступа к свежему молоку или времени на его сцеживание. Существует много видов искусственных смесей, которые могут подбираться в соответствии с потребностями ребенка, например, для детей с аллергией на лактозу.

Искусственное вскармливание также позволяет разделить обязанности по кормлению между членами семьи. Это помогает создать близость между родными и малышом, когда они участвуют в его уходе.

Как правильно кормить грудью малыша до полугода

Чтобы кормление было комфортным, важно следовать нескольким рекомендациям:

  1. Подготовка к кормлению. Перед началом кормления найдите удобное и тихое место. Убедитесь, что рядом есть все необходимое: удобная подушка для поддержки тела, напиток и закуска на случай, если процесс затянется.
  2. Правильная позиция. Выбор позиции для кормления очень важен. Наиболее популярная – это «колыбель», когда женщина сидит, малыш лежит под грудью на руке у мамы, его головка – в локтевом сгибе. Важно, чтобы голова малыша была на одном уровне с грудью, а тело – в удобном положении. Убедитесь, что малыш захватывает не только сосок, но и часть ареолы. Это поможет избежать болезненности и обеспечит лучшее сцеживание молока. Если вы чувствуете боль, попробуйте изменить положение или прикладывание.
  3. Частота кормления. В первые месяцы жизни малыш может требовать молоко каждые 1,5-3 часа, включая ночные кормления. Научитесь распознавать сигналы голода: сосательные движения, поисковые движения головой.
  4. Время кормления. Дайте малышу возможность сосать грудь сколько он хочет. Обычно сеансы длятся 15-30 минут на каждую грудь. Важно не ограничивать его во времени. Если ребенок сам отказывается от груди, не заставляйте его продолжать.
  5. Переключение между грудями. Когда малыш заканчивает сосание с одной груди, предложите вторую. Убедитесь, что он получит молоко из обеих грудей.
  6. Увлажнение и питание мамы. Важно, чтобы мама следила за своим питанием и уровнем жидкости. Пить достаточное количество воды и есть разнообразную пищу с высоким содержанием белка, витаминов и минералов для поддержания лактации.

Создайте для себя комфортные условия, чтобы этот процесс приносил радость и вам, и вашему малышу.

Режим и нормы питания новорожденных

В первые месяцы жизни малышам необходимо качественное питание, которое обеспечивает их потребности в энергии, белках, жирах, витаминах и минералах. Для этого оптимально грудное молоко. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ГВ в течение первых шести месяцев жизни, после чего можно вводить прикорм.

Новорожденные имеют маленький желудок, но им нужно есть часто. Большинство младенцев требуют пищу каждые 1,5-3 часа, что означает около 8-12 кормлений в сутки. Ночные кормления также являются нормой на этом этапе.

Общие рекомендации по потреблению молока для новорожденного:

— От 0-1 месяца: около 150-200 мл на килограмм веса в сутки.

— От 1-3 месяцев: около 120-150 мл на килограмм веса в сутки.

— От 3-6 месяцев: около 100-120 мл на килограмм веса в сутки.

Эта информация является ориентировочной, так как потребности могут варьироваться в зависимости от роста и активности ребенка.

Если у ребенка наблюдаются признаки недостатка веса, или если он часто плачет от голода, это может быть сигналом о том, что потребности малыша не полностью удовлетворены. В таких случаях необходимо проконсультироваться с педиатром.

Питание малышей от 6 месяцев до года

С 6 месяцев можно вводить прикорм. Начинать рекомендуется с пюре из кабачка, цветной капусты, картофеля, моркови, яблок, груш, бананов.  Овощи лучше готовить на пару и тщательно измельчать. Фрукты можно давать как сырыми, но протертыми, так и в виде запеченных пюре.

Также подойдут безмолочные каши: рисовая, овсяная, гречневая. Каши следует готовить на водной основе или грудном молоке, включая их в рацион постепенно.

Каждый новый продукт нужно вводить отдельно, с интервалом в 3-5 дней, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции.

После 7-8 месяцев можно вводить источники белка: мясо индейки, курицы или говядину в виде пюре или фарша в небольших количествах. С 8 месяцев можно вводить желток, а с 9 месяцев – белок, следя за реакцией ребенка. Нежирные сорта рыбы можно предлагать с 9-10 месяцев.

После 6 месяцев меню ребенка может включать продукты на основе коровьего молока: йогурты и творог. Однако полноценное коровье молоко рекомендуется давать только с 12 месяцев.

Важно наблюдать за реакцией малыша на новые продукты и его предпочтениями. Не заставляйте ребенка есть, если он не хочет – это может вызвать отрицательное отношение к кормлению. Создайте режим питания – еду лучше предлагать не реже 4-5 раз в день, сохраняя при этом время для грудного молока или смеси. Следите за водным балансом: предлагайте воду между кормлениями.

Формирование обмена веществ

Формирование обмена веществ у новорожденного – это жизненно важный процесс, который закладывает основу здоровья и иммунитета для всей жизни. Чтобы метаболизм функционировал правильно, нужно учесть несколько факторов:

Правильное питание. Грудное молоко – оптимальный способ питания для новорожденных, так как содержит все необходимые макро- и микроэлементы, антитела и ферменты, которые способствуют правильному обмену веществ и укреплению иммунной системы.

Регулярное кормление. Частота и режим кормления имеют большое значение для стабилизации обмена веществ. Новорожденные требуют частого кормления. Это помогает поддерживать уровень глюкозы в крови на стабильном уровне, что особенно важно для энергетических нужд растущего организма.

Умеренная физическая активность. Хотя новорожденные не могут активно двигаться, важно стимулировать их двигательные функции. Массаж, гимнастические упражнения и время, проведенное на животике, улучшают кровообращение и поддерживают обмен веществ.

Оптимальная температура и уход. Холод или перегрев могут нарушать обмен веществ, поэтому важно обеспечить комфортный микроклимат в помещениях, где находится малыш.

Регулярные осмотры у врача. Врач поможет оценить уровень питания и обмена веществ, а также даст рекомендации по оптимизации режима и рациона.

Проблемы с пищеварением у новорожденного

Проблемы с пищеварением у новорожденного – довольно распространенное явление, которое может вызвать беспокойство у родителей. Наиболее частые проблемы:

Колики. Это поведенческий синдром, который сопровождается приступами плача. Они возникают из-за незрелости пищеварительной системы, заглатывания воздуха во время еды, а также чувствительности к определенным видам пищи в рационе мамы, если ребенок находится на грудном вскармливании. Как устранить. Убедитесь, что ребенок правильно прикладывается к груди или соске. Старайтесь не перекармливать малыша и следите за его сигналами о голоде. Массаж живота и укладывание на животик могут помочь облегчить дискомфорт.

Запор – это проблема с регулярностью стула малыша, которая может возникнуть из-за недостатка жидкости в рационе, изменения в питании или малой физической активности. Как устранить. Если ребенок на грудном вскармливании, следите за своим питанием и пейте больше воды, так как это может повлиять на состав молока. Для искусственников можно попробовать менять марки смесей, если запор продолжается. Упражнения и легкий массаж живота помогут стимулировать пищеварение.

Рвота и срыгивания. Они возникают от переедания, заглатывания воздуха, незрелости желудочно-кишечного тракта или как первая реакция на новые продукты. Как устранить. Убедитесь, что малыш правильно захватывает сосок при кормлении, чтобы меньше воздуха попало в желудок. Кормите малыша в вертикальном положении и подержите его в таком положении после еды. Если проблема сохраняется, проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить наличие более серьезных состояний, таких как рефлюкс.

Аллергии и непереносимости. Новорожденные могут реагировать на определенные продукты в мамином рационе или на компоненты искусственной смеси, что может привести к дискомфорту и проблемам с пищеварением. Как устранить: внимательно следите за реакцией малыша на новые продукты и вводите их в рацион постепенно. Если вы подозреваете аллергию, проконсультируйтесь с педиатром, который может предложить исключить определенные продукты из рациона.

Нарушение обмена веществ. Нарушения обмена веществ у новорожденных могут быть связаны с различными генетическими и метаболическими расстройствами, а также с неправильным питанием или недостаточным количеством необходимых нутриентов. Это может привести к задержке развития, недостаточному набору веса и другим серьезным проблемам. Как устранить. Регулярно следите за развитием и ростом малыша у педиатра. Обеспечьте правильный режим кормления, включая достаточное количество грудного молока или качественных искусственных смесей. Если вы заметили признаки нарушения обмена веществ: потерю веса, вялость у малыша, то немедленно обратитесь к врачу.

Корилип

Новорожденные до года часто сталкиваются с трудностями в усвоении питательных веществ, что негативно сказывается на их росте и развитии. Причины этого: недоношенность, низкий вес при рождении, ослабленный иммунитет и частые простуды. Все эти факторы влияют на обмен веществ грудничка. Иногда требуется метаболическая терапия. Одно из современных средств – Корилип-Нео. Это метаболический препарат в форме суппозиториев, созданный специально для детей до года. Корилип-Нео помогает отрегулировать обмен веществ, усиливает естественные защитные механизмы организма, активирует внутренние ресурсы ребенка для борьбы с неблагоприятными воздействиями.

Корилип-Нео включает три основных компонента:

  1. Кокарбоксилаза гидрохлорид. Этот элемент способствует ускорению метаболизма, улучшает усвоение глюкозы и увеличивает выработку энергии в клетках.
  2. Рибофлавин (витамин B2). Этот витамин нужен для ферментов, задействованных в обменных процессах: белкам, жирам и углеводам. Он нужен для нормального роста и развития, способствует улучшению работы нервной системы, регулирует клеточное дыхание и восстанавливает ткани.
  3. Тиоксовая кислота. Этот антиоксидант улучшает обмен глюкозы, снижает уровень холестерина и повышает чувствительность клеток к инсулину. Он также защищает клетки от повреждений свободными радикалами.

Польза Корилип-Нео для организма ребенка:

Регуляция окислительно-восстановительных реакций. Корилип-Нео способствует укреплению защитных механизмов организма и помогает в нейтрализации свободных радикалов. Эти активные формы кислорода могут нанести вред клеткам, что в дальнейшем приводит к развитию различных заболеваний.

Улучшение питательных процессов. Корилип-Нео активирует ферментные системы, вовлеченные в переваривание и абсорбцию питательных веществ. Это улучшает усваивание пищи и обеспечивает организм необходимыми элементами для роста и развития.

Повышение иммунитета. Препарат стимулирует работу иммунной системы, что позволяет организму более эффективно справляться с инфекциями и предотвращать их развитие.

Корилип-Нео используется как часть лечения и профилактики метаболических нарушений у детей при недоношенности, низком весе при рождении, частых простуд, вялости, плохого аппетита и других проблемах, связанных с ослабленным иммунитетом и метаболическими расстройствами.

Часто задаваемые вопросы

Для какого возраста нужен Корилип-Нео и Корилип?

Корилип-Нео создан для детей до года. Дети старшего возраста и взрослые должны использовать Корилип.

Как правильно использовать Корилип-Нео?

Перед использованием Корилип-Нео нужно проконсультироваться с врачом, который определит дозировку и длительность курса лечения. Обычно детям до года нужна одна суппозитория в день в течение 10 дней. При необходимости курс можно повторить три-четыре раза с промежутком в 20 дней.

Можно использовать препарат для повышения аппетита у ребенка?

Препарат улучшает обмен веществ, повышает уровень энергии. Как следствие повышается аппетит ребенка.

При каких еще нарушениях питания принимают Корилип-Нео?

Корилип часто назначают при гипотрофии у детей. Это хроническое расстройство питания, которое вызывает дефицит массы тела.

Какие противопоказания к препарату Корилип-Нео?

Гиперчувствительность к компонентам препарата, воспаления и кровотечения в прямой кишке.

Возможно ли передозировка препаратом Корилип-Нео?

Случаев передозировки не было зафиксировано.

Список литературы

  1. И.А. Беляева. Значение грудного вскармливания в профилактике отдаленных нарушений метаболизма. Педиатрическая фармакология, 2015.
  2. Национальная программа оптимизации питания детей в возрасте от 1 года до 3 лет в Российской Федерации, Главная медицинская сестра, 2016.
  3. А.А. Вялкова, С.В. Плотникова, Л.С. Зыкова. Питание как фактор программирования здоровья. Лечащий Врач, 2021.
  4. Л.М. Панасенко. Правильное питание в раннем возрасте – залог здоровья в будущем. Российский вестник перинатологии и педиатрии, 2018.
  5. В.А. Скворцова. Современные подходы к введению докорма – осознанная необходимость, Лечащий Врач, 2019.

Смотрите также

Где купить Корилип

можно купить в аптеках вашего города или заказать в онлайн‑аптеках:

информация предназначена для специалистов здравоохранения